Мы рады анонсировать наше второе яркое мероприятие этого лета LET'S GO x HYATT HEALTHY RITUALS!
В воскресенье, 6 августа, в 11:00 на крыше отеля Арарат Парк Хаятт Москва
ВАС ЖДЁТ: BOOTY BARRE с Сальвиной Акобян Спокойная и при этом хорошо прокачивающая ягодицы тренировка. На занятии мы уделим особое внимание мышцам рук и растяжке всего тела.
MINDFULNESS MEDITATION с Эльвирой Шаяхметовой Динамичная медитация, на которой мы разберем основы фокусирования на себе «здесь и сейчас», освоим базовые техники работы с «внутренним Я». Во второй части практики мы погрузимся в осознанную медитацию под пением тибетских поющих чаш.
Видовой бранч в сердце столицы от Conservatory Bar
Фотосессия с мероприятия
Подарки от нашей студии и партнеров: Гостей ждут эксклюзивные боксы от My Hygge Box, а цветочная студия FMART x Tverskaya украсит пространство нежными композициями
Посещение спа-комплекса по специальной цене, скидка 20% на все beauty-услуги в день мероприятия. Необходима предварительная запись!
Стоимость мероприятия составляет 16 500₽.
У каждого гостя будет свой персональный шкафчик, после занятия можно воспользоваться душем.
Студия Let's Go - это 10 направлений тренировок для комплексного развития тела и разума
Йога
• Дисциплинирует ум, стабилизирует эмоциональное состояние • Активизирует энергетику человека • Улучшает общее физическое состояние
Медитации
• Повышают осознанность и концентрацию • Учат быть здесь и сейчас • Способствуют расслаблению и эффективному отдыху
Стретчинг
• Оздоравливает суставы и мышцы • Снимает нервное напряжение и стресс • Улучшает осанку
AntiGravity
• Развивает гибкость и силу • Избавляет от болей в спине • Прорабатывает все группы мышц
Пилатес
• Делает силуэт стройнее • Выравнивает и стабилизирует позвоночник • Прорабатывает мышцы брюшного пресса и спины
Barre
• Выпрямляет осанку, делая фигуру грациознее • Делает ноги стройнее • Обладает лимфодренажным эффектом
• Активно сжигает калории • Каждое упражнение прорабатывает несколько групп мышц • Идеален для людей, которым противопоказаны нагрузки на позвоночник
Кардиотренировки
• Повышают выносливость организма • Способствуют формированию мышечного рельефа • Ускоряет обмен веществ
Contemporary Dance
• Повышает выносливость • Улучшает тонус мышц и гибкость тела • Учит красиво и музыкально двигаться
• Активно сжигает калории • Каждое упражнение прорабатывает несколько групп мышц • Идеален для людей, которым противопоказаны нагрузки на позвоночник