Кардиотренировки в Let's Go Body & Mind Studio
Формирование мышечного рельефа и интенсивное сжигание жира
Записаться на пробную тренировку
Оставьте заявку и в ближайшее время администратор свяжется с Вами.
Кардиотренировка – тренировка на выносливость организма, интенсивное сжигание подкожного жира и формирование мышечного рельефа. Занятия улучшают состояние сосудов: укрепляются стенки, активизируется кровообращение, нормализуется артериальное давление.
Кардиотренировки ускоряют обмен веществ, помогая уменьшить объемы тела без появления растяжек и обивания кожи. При выполнении кардиоупражнений организм получает много кислорода, который мгновенно разносится по клеткам, передавая им питательные вещества.
Кардиотренировки ускоряют обмен веществ, помогая уменьшить объемы тела без появления растяжек и обивания кожи. При выполнении кардиоупражнений организм получает много кислорода, который мгновенно разносится по клеткам, передавая им питательные вещества.
Интенсивно сжигают подкожный жир
Повышают выносливость организма
Насыщает организм кислородом
Наши тренеры
Виола Чигилейчик
Направления: • Силовые и кардиотренировки • Full Body • Functional • TRX • ЛФК • Фитнес для беременных
Образование: МПГУ, факультет «Физическая реабилитация (Лечебная физкультура)» (2014 г.).
Повышение квалификации: TRX RTC Level 1 (2019 г.); TRX RTC Level 2 (2020 г.); Фитнес-тренировки для беременных (FPA) (2020 г.).
Опыт: преподавание — 5 лет. МС по баскетболу, в спорте более 15 лет.
О себе: « Более 8 лет профессионально играла в баскетбол, и именно отсюда пришла моя любовь к функциональному тренингу. Я с удовольствием передаю свой профессиональный подход к спорту в постановке и достижении желаемых результатов: подтянуть фигуру, добиться красивого рельефа, скинуть лишний вес, увеличить физическую мощь или нарастить красивые мышцы.
Более того, я занимаюсь восстановлением опорно-двигательного аппарата у людей с заболеваниями и повреждениями суставов, восстановлением после операций.
Моя основная задача — помочь каждому быть здоровым, спортивным и стать лучшей версией себя. Ведь внешние изменения начинаются с совершенствования изнутри!»
Образование: МПГУ, факультет «Физическая реабилитация (Лечебная физкультура)» (2014 г.).
Повышение квалификации: TRX RTC Level 1 (2019 г.); TRX RTC Level 2 (2020 г.); Фитнес-тренировки для беременных (FPA) (2020 г.).
Опыт: преподавание — 5 лет. МС по баскетболу, в спорте более 15 лет.
О себе: « Более 8 лет профессионально играла в баскетбол, и именно отсюда пришла моя любовь к функциональному тренингу. Я с удовольствием передаю свой профессиональный подход к спорту в постановке и достижении желаемых результатов: подтянуть фигуру, добиться красивого рельефа, скинуть лишний вес, увеличить физическую мощь или нарастить красивые мышцы.
Более того, я занимаюсь восстановлением опорно-двигательного аппарата у людей с заболеваниями и повреждениями суставов, восстановлением после операций.
Моя основная задача — помочь каждому быть здоровым, спортивным и стать лучшей версией себя. Ведь внешние изменения начинаются с совершенствования изнутри!»
Стоимость тренировок
Групповые тренировки
Персональные тренировки
Сплит тренировки
1 ТРЕНИРОВКА
5 ТРЕНИРОВОК
10 ТРЕНИРОВОК
15 ТРЕНИРОВОК
20 ТРЕНИРОВОК
25 ТРЕНИРОВОК
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
2 200 Р.
9 025 Р.
17 100 Р.
25 080 Р.
32 300 Р.
39 425 Р.
1 500 Р.
ТРЕНИРОВКИ В ГРУППАХ ДО 4 ЧЕЛОВЕК. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ — 60 МИНУТ
30 ТРЕНИРОВОК
45 000 Р.
1 ТРЕНИРОВКА
5 ТРЕНИРОВОК
10 ТРЕНИРОВОК
15 ТРЕНИРОВОК
20 ТРЕНИРОВОК
25 ТРЕНИРОВОК
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
3 500 Р.
16 625 Р.
31 500 Р.
46 000 Р.
59 500 Р.
72 000 Р.
2 800 Р.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ — 60 МИНУТ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ — 60 МИНУТ
30 ТРЕНИРОВОК
84 000 Р.
1 ТРЕНИРОВКА
5 ТРЕНИРОВОК
10 ТРЕНИРОВОК
15 ТРЕНИРОВОК
20 ТРЕНИРОВОК
25 ТРЕНИРОВОК
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
3 000 Р.
14 250 Р.
27 000 Р.
39 600 Р.
51 000 Р.
62 250 Р.
2 400 Р.
ВЛАДЕЛЕЦ АБОНЕМЕНТА НА СПЛИТ ТРЕНИРОВКИ ИМЕЕТ ПРАВО ПРИГЛАСИТЬ НА ТРЕНИРОВКУ ЕЩЁ ОДНОГО УЧАСТНИКА, НЕЗАВИСИМО ОТ ЕГО ЧЛЕНСТВА В КЛУБЕ.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ — 60 МИНУТ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ — 60 МИНУТ
30 ТРЕНИРОВОК
72 000 Р.
Наша студия
Светлое и стильное пространство
Пространство студии продумано до мелочей, потому что мы уверены, красота — в деталях.
Удобное расположение
Студия находится в 7 минутах от станции метро «Улица 1905 года». Для гостей действует бесплатная парковка.
С заботой о клиентах
После каждой тренировки проводится санитарная обработка пространства. Также мы сократили состав групп с 6 до 4 человек.
Приходите на пробное занятие
Займитесь собой, займитесь здоровьем, займитесь фитнесом. Запишитесь на пробную тренировку в
Let's Go Body & Mind Studio
Let's Go Body & Mind Studio
Другие направления тренировок студии Let's Go