Направления: • Пилатес • Barre • Body Ballet • Стретчинг всего тела • Растяжка на шпагат

Образование: Хореографическое училище по специальности «Классическая хореография» (2010 г.).

Повышение квалификации: Академия Wellness, специальность «Тренер групповых программ» (2017 г.).

Опыт: преподавание — 6 лет.

О себе: «С самого детства я занимаюсь художественной гимнастикой и современной хореографией. Я не представляю ни дня без физической активности. Для меня моя профессия — это творческий процесс, знакомство с новыми людьми.
Мне нравится мысль о том, что я делаю кого-то лучше, что я могу дать человеку то, что ему необходимо. Самое ценное в моей работе — это отклик клиента. Я испытываю настоящую гордость за их успехи и достижения. В этом заключен бесконечный поток положительной энергии. Я делаю все, чтобы то, что кажется нереальным, стало доступным и достижимым».

Направления: • Силовые и кардиотренировки • Full Body • Functional • TRX • ЛФК • Фитнес для беременных

Образование: МПГУ, факультет «Физическая реабилитация (Лечебная физкультура)» (2014 г.).

Повышение квалификации: TRX RTC Level 1 (2019 г.); TRX RTC Level 2 (2020 г.); Фитнес-тренировки для беременных (FPA) (2020 г.).

Опыт: преподавание — 5 лет. МС по баскетболу, в спорте более 15 лет.

О себе: « Более 8 лет профессионально играла в баскетбол, и именно отсюда пришла моя любовь к функциональному тренингу. Я с удовольствием передаю свой профессиональный подход к спорту в постановке и достижении желаемых результатов: подтянуть фигуру, добиться красивого рельефа, скинуть лишний вес, увеличить физическую мощь или нарастить красивые мышцы.
Более того, я занимаюсь восстановлением опорно-двигательного аппарата у людей с заболеваниями и повреждениями суставов, восстановлением после операций.
Моя основная задача — помочь каждому быть здоровым, спортивным и стать лучшей версией себя. Ведь внешние изменения начинаются с совершенствования изнутри!»