практики

ИГРА «ЛИЛА»

Игра, в которой каждый участник проходит свой путь, отождествляя ходы во время игры с жизненными обстоятельствами. Мастер тонко ведёт каждого участника сквозь игру, интерпретируя все ходы и помогая проанализировать ответы на запросы. В игре нет победивших, нет проигравших, здесь у каждого свой уникальной путь.

Найти ответы

Путь духовного развития

Разобраться в себе

НЕЙРОГРАФИКА

С помощью рисования специальных алгоритмов и фигур мы трансформируем мышление, решаем психологические проблемы, а также меняем бессознательное и улучшаемсамочувствие.

Найти решение

Создать намерение

Переписать сценарии

АРТ-МЕДИТАЦИЯ

На занятии Вы изучите основы живописи акрилом, изобразите красивый пейзаж и прекрасно проведёте время в компании единомышленников. Практика проходит под медитативную музыку, Вас ждут полезные чаи, угощения и более 100 вариантов картин для рисования.

Спокойствие и легкость

Релаксация

Развитие креативности

СТОЯНИЕ НА ГВОЗДЯХ

Стояние на доске Садху — это тренировка воли, влияние на энергетические потоки и практика осознанности, которая способствует обновлению ментальных и двигательных паттернов.

Снятие блоков и зажимов

Поиск внутренней силы

Очищение разума

АРОМАМЕДИТАЦИЯ

Практика под звуки поющих чаш с применением дополнительных вспомогательных инструментов: шум дождя, ксилофон, кварцевые инструменты. Учит концентрироваться на важном и устанавливать приоритеты.

Снятие тревожности

Погружение в подсознание

Практика с аромамаслами

МЕДИТАЦИЯ С ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ

Медитация с поющими чашами гармонизирует внутреннее состояние, благотворно влияет на все системы жизнедеятельности человека. Медитация проходит в шавасане, лежа на коврике.

Снятие стресса и усталости

Гармония и покой

Медные и хрустальные чаши

ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ

Медитация начинается с расслабляющих ассан и дыхательной практики, затем мы работаем со своим подсознанием под звук гонга, лежа в шавасане.

Глубокая перезагрузка

Создание намерения

Избавление от негативных установок

Позаботьтесь о себе, своём теле и балансе. Запишитесь на пробную тренировку
в Let’s Go Body & Mind Studio

Позаботьтесь о себе, своём теле и балансе. Запишитесь на пробную тренировку
в Let’s Go Body & Mind Studio