AntiGravity в Let's Go Body & Mind Studio
Идеальное сочетание умеренной нагрузки и антистресс-эффекта
Записаться на пробную тренировку
Оставьте заявку и в ближайшее время администратор свяжется с Вами.
AntiGravity — сертифицированная фитнес-программа, объединяющая в себе практики йоги, стретчинга, элементы акробатической гимнастики и пилатеса. Это направление идеально сочетает в себе умеренную мышечную нагрузку и способствует психологическому расслаблению.
Отличительная особенность AntiGravity — это единственная фитнес-программа, включающая в себя переворот-зависание вниз головой. Благодаря этому упражнению позвоночник вытягивается на 6 мм без нагрузки на суставы и мышцы.
AntiGravity поможет Вам избавиться от головных болей и боли в спине, снимет напряжение во всем теле, поможет выпрямить осанку и прокачать мышцы кора. Вместе с этим Вы получите невероятное наслаждение от легкости и изящества упражнений, научитесь лучше чувствовать свое тело.
Отличительная особенность AntiGravity — это единственная фитнес-программа, включающая в себя переворот-зависание вниз головой. Благодаря этому упражнению позвоночник вытягивается на 6 мм без нагрузки на суставы и мышцы.
AntiGravity поможет Вам избавиться от головных болей и боли в спине, снимет напряжение во всем теле, поможет выпрямить осанку и прокачать мышцы кора. Вместе с этим Вы получите невероятное наслаждение от легкости и изящества упражнений, научитесь лучше чувствовать свое тело.
Развивает гибкость и силу
Избавляет от болей в спине
Выравнивает осанку
Наши тренеры
Елена Арзамасцева
Направления: • AntiGravity
Образование: Владимирский Государственный Университет, специальность «Педагог-хореограф» (2013 г.).
Повышение квалификации: AntiGravity Fitness, сертификат международного уровня, тренер по AntiGravity (2020 г.).
Опыт: преподавание — 2 года.
О себе: «Моя работа – учить людей летать. Моя цель – чтобы Вы уходили с занятия с ощущением, словно на один миг Вам удалось преодолеть земное притяжение, расправить крылья и воплотить мечту о полете!
Лежа в гамаке, как в колыбели, Вы сможете испытать чувство, которое йоги называют Ананда (радость). Моя задача – мотивировать людей работать над собой, выйти из зоны комфорта и начать делать то, что никогда не пробовали».
Образование: Владимирский Государственный Университет, специальность «Педагог-хореограф» (2013 г.).
Повышение квалификации: AntiGravity Fitness, сертификат международного уровня, тренер по AntiGravity (2020 г.).
Опыт: преподавание — 2 года.
О себе: «Моя работа – учить людей летать. Моя цель – чтобы Вы уходили с занятия с ощущением, словно на один миг Вам удалось преодолеть земное притяжение, расправить крылья и воплотить мечту о полете!
Лежа в гамаке, как в колыбели, Вы сможете испытать чувство, которое йоги называют Ананда (радость). Моя задача – мотивировать людей работать над собой, выйти из зоны комфорта и начать делать то, что никогда не пробовали».
Светлана Шумакова
Направления: • AntiGravity • Стретчинг всего тела • Растяжка на шпагат
Образование: РГУТиС, специальность «Культурология» (2005 г.)
Повышение квалификации: Международный сертификат Antigravity Fundamentals Levels 1&2 (2018 г.);
Международный сертификат FIT Stretching (2019 г.);
Многократный участник соревнований по легкой атлетике на дистанции: 100 м, 400 м, 1000 м, 3000 м.
Опыт: преподавание — 7 лет.
О себе: «Занятия спортом нужны не только, чтобы накачивать мышцы и поддерживать тонус тела. Спорт помогает обрести духовное здоровье, гармонию с собой и окружающим миром.
Я работаю с психосоматикой и подбираю тренировки исходя из уровня подготовки каждого, вместе мы тщательно проработаем систему занятий, которая идеально подойдет именно Вам!»
Образование: РГУТиС, специальность «Культурология» (2005 г.)
Повышение квалификации: Международный сертификат Antigravity Fundamentals Levels 1&2 (2018 г.);
Международный сертификат FIT Stretching (2019 г.);
Многократный участник соревнований по легкой атлетике на дистанции: 100 м, 400 м, 1000 м, 3000 м.
Опыт: преподавание — 7 лет.
О себе: «Занятия спортом нужны не только, чтобы накачивать мышцы и поддерживать тонус тела. Спорт помогает обрести духовное здоровье, гармонию с собой и окружающим миром.
Я работаю с психосоматикой и подбираю тренировки исходя из уровня подготовки каждого, вместе мы тщательно проработаем систему занятий, которая идеально подойдет именно Вам!»
Стоимость тренировок
Групповые тренировки
Персональные тренировки
Сплит тренировки
1 ТРЕНИРОВКА
5 ТРЕНИРОВОК
10 ТРЕНИРОВОК
15 ТРЕНИРОВОК
20 ТРЕНИРОВОК
25 ТРЕНИРОВОК
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
2 200 Р.
9 025 Р.
17 100 Р.
25 080 Р.
32 300 Р.
39 425 Р.
1 500 Р.
ТРЕНИРОВКИ В ГРУППАХ ДО 4 ЧЕЛОВЕК. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ — 60 МИНУТ
30 ТРЕНИРОВОК
45 000 Р.
1 ТРЕНИРОВКА
5 ТРЕНИРОВОК
10 ТРЕНИРОВОК
15 ТРЕНИРОВОК
20 ТРЕНИРОВОК
25 ТРЕНИРОВОК
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
3 500 Р.
16 625 Р.
31 500 Р.
46 000 Р.
59 500 Р.
72 000 Р.
2 800 Р.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ — 60 МИНУТ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ — 60 МИНУТ
30 ТРЕНИРОВОК
84 000 Р.
1 ТРЕНИРОВКА
5 ТРЕНИРОВОК
10 ТРЕНИРОВОК
15 ТРЕНИРОВОК
20 ТРЕНИРОВОК
25 ТРЕНИРОВОК
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
3 000 Р.
14 250 Р.
27 000 Р.
39 600 Р.
51 000 Р.
62 250 Р.
2 400 Р.
ВЛАДЕЛЕЦ АБОНЕМЕНТА НА СПЛИТ ТРЕНИРОВКИ ИМЕЕТ ПРАВО ПРИГЛАСИТЬ НА ТРЕНИРОВКУ ЕЩЁ ОДНОГО УЧАСТНИКА, НЕЗАВИСИМО ОТ ЕГО ЧЛЕНСТВА В КЛУБЕ.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ — 60 МИНУТ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ — 60 МИНУТ
30 ТРЕНИРОВОК
72 000 Р.
Наша студия
Светлое и стильное пространство
Пространство студии продумано до мелочей, потому что мы уверены, красота — в деталях.
Удобное расположение
Студия находится в 7 минутах от станции метро «Улица 1905 года». Для гостей действует бесплатная парковка.
С заботой о клиентах
После каждой тренировки проводится санитарная обработка пространства. Также мы сократили состав групп с 6 до 4 человек.
Приходите на пробное занятие
Займитесь собой, займитесь здоровьем, займитесь фитнесом. Запишитесь на пробную тренировку в
Let's Go Body & Mind Studio
Let's Go Body & Mind Studio
Другие направления тренировок студии Let's Go