Тренировка Barre в Body & Mind studio Let's Go
Прекрасный способ научиться владеть своим телом.
Посмотрите видео, о том как проходит занятие
Записаться на пробную тренировку
Стоимость пробного занятия: 490 руб. Оставьте заявку и в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами.
Отправляя заявку, Я соглашаюсь с правилами политики конфиденциальности
Записаться на разовую тренировку в группе
Стоимость одного занятия в группе: 1 800 руб. Оставьте заявку и в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами.
Отправляя заявку, Я соглашаюсь с правилами политики конфиденциальности
Абонемент на 4 занятия в группе
Стоимость абонемента: 6 800 руб. Оставьте заявку и в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами.
Отправляя заявку, Я соглашаюсь с правилами политики конфиденциальности
Абонемент на 8 занятий в группе
Стоимость абонемента: 12 800 руб. Оставьте заявку и в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами.
Отправляя заявку, Я соглашаюсь с правилами политики конфиденциальности
Абонемент на 10 занятий в группе
Стоимость абонемента: 15 000 руб. Оставьте заявку и в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами.
Отправляя заявку, Я соглашаюсь с правилами политики конфиденциальности
Абонемент на 12 занятий в группе
Стоимость абонемента: 16 800 руб. Оставьте заявку и в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами.
Отправляя заявку, Я соглашаюсь с правилами политики конфиденциальности
Абонемент на 24 занятия в группе
Стоимость абонемента: 31 200 руб. Оставьте заявку и в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами.
Отправляя заявку, Я соглашаюсь с правилами политики конфиденциальности
Записаться на персональную тренировку
Стоимость одной персональной тренировки 3 500 руб. Оставьте заявку и в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами.
Отправляя заявку, Я соглашаюсь с правилами политики конфиденциальности
Ответим на все вопросы
Оставьте заявку и в ближайшее время наш администратор свяжется с Вами. Также Вы можете связаться с нами по телефону: +7 (968) 544-41-41 (whatsapp)
Отправляя заявку, Я соглашаюсь с правилами политики конфиденциальности
Занятия barre — это очень просто и в то же время невероятно сложно. Просто потому, что вам не нужно запоминать сложные па и связки, как на привычных танцах, или выдерживать повторения с неподъемными утяжелениями, как в тренажерном зале. Тут работают элементарные движения вроде присесть и встать на носочки. Но выполняя это, вам нужно подтянуть живот, вытянуть спину, зажать между ног большой мяч и, как водится в балете, грациозно отставить вбок руку и слегка улыбнуться — и выдержать так минуту
✓
Вы получите статическую нагрузку одновременно с мощной растяжкой, — вместе они и формируют красивые мускулы, как у профессиональных танцоров.
✓
В среднем заметить мышечный рельеф можно уже через четыре занятия.
✓
Если вы всегда хотели подтянутый пресс, но боялись получить кубики, или мечтали о худых руках, но без пугающих бицепсов, то barre-фитнес — это то, что вам нужно.
✓
Вы получите статическую нагрузку одновременно с мощной растяжкой, — вместе они и формируют красивые мускулы, как у профессиональных танцоров.
✓
В среднем заметить мышечный рельеф можно уже через четыре занятия.
✓
В среднем заметить мышечный рельеф можно уже через четыре занятия.
Мы создали пространство в котором,
Вам будет комфортно.
Вам будет комфортно.
Групповые тренировки
#let'sGoPrice
Мини группы
Как правило в группах от 2-х до 6-ти человек
60 минут
Оптимальное время для тренинга
Кофе брейк
Сможете отдохнуть в зале, выпить вкусный кофе
Урок длится 60 минут.
Никаких ограничений, и дополнительных плат.
Никаких ограничений, и дополнительных плат.
“
Покупка абонемента дает возможность посещать любые занятия представленные в студии.
Персональная тренировка
3 500 руб.
1 на 1
Максимальный эффект
от тренировки
от тренировки
1 час 20 минут
Оптимальное время для тренинга, и консультации с тренером
Расписание
Вместе с тренером составляете график, который подходит именно Вам.
Наши тренеры
#let'sgotrainers
О себе
Толстоухова Виктория Сергеевна
- Хореографическое образование(БГХК)-артист балета
- Инструктор групповых программ(FPA) по направлениям:силовой и функциональный тренинг,степ,аэробика,стретчинг.
- Сертифицированный тренер по направлению AEROSTRETCHING® и Школа шпагата.
- Академия Wellnees (миофасциальный релиз)
- Fitness express (позвоночник в 3D)
- FPA (функциональное тестирование ОДА)
- Высшая Школа фитнеса и бодибилдинга (эффективная методика освоения шпагата)
- Start Fit (здоровая спина)
О себе: Стараюсь постоянно развиваться, учиться, посещать различные семинары и конвенции.
Обожаю путешествовать и изучать интересные места.
Увлекаюсь диетологией и люблю спорт, не представляю себя без него;)
Ведь движение - жизнь!
На результат меня мотивирует - самореализация и передача полученных знаний, а также возможность видеть результат своего труда.
О себе
Захарова Анастасия
Личные качества :коммуникативная,креативная внимательная ,ответственная ,энергичная ,инициативная , трудолюбивая, вежливая .
Веду занятия групповые и индивидуальные .
Веду здоровый образ жизни , за спорт .
Педагогический опыт у меня 7-8 лет .
Закончила университет «культуры »
Всю жизнь свою в танцах . Преподаю танцы +растяжка .
Танцую у звёзд на Подтанцовках.
Занятия люблю вести . Преподаю балетную растяжку , contemporary, стретчинг всего тела , методика на шпагат эффективная .
В средней 10-12 занятий и садятся на шпагат . Делаю свою работу с любовью .
Веду занятия групповые и индивидуальные .
Веду здоровый образ жизни , за спорт .
Педагогический опыт у меня 7-8 лет .
Закончила университет «культуры »
Всю жизнь свою в танцах . Преподаю танцы +растяжка .
Танцую у звёзд на Подтанцовках.
Занятия люблю вести . Преподаю балетную растяжку , contemporary, стретчинг всего тела , методика на шпагат эффективная .
В средней 10-12 занятий и садятся на шпагат . Делаю свою работу с любовью .
Мероприятия
Присоединяйтесь к нашему сообществу
Let'sGostudio
Let'sGostudio
