Пилатес на матах в Body & Mind studio Let's Go
Прекрасный способ научиться владеть своим телом.
Посмотрите видео, о том как проходит занятие
Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов
Вы создадите упругие мышцы брюшного пресса и сильную спину, а также проработаете глубокие мышцы живота.
Пилатес выравнивает и стабилизирует позвоночник, уменьшает дискомфорт и болевые ощущения в спине.
Пилатес улучшает форму тела. Вы будете тонизировать мышцы в таких «проблемных» областях как бедра и живот, создавая красивый стройный силуэт.
Вы создадите упругие мышцы брюшного пресса и сильную спину, а также проработаете глубокие мышцы живота.
Пилатес выравнивает и стабилизирует позвоночник, уменьшает дискомфорт и болевые ощущения в спине.
Пилатес улучшает форму тела. Вы будете тонизировать мышцы в таких «проблемных» областях как бедра и живот, создавая красивый стройный силуэт.
Мы создали пространство в котором,
Вам будет комфортно.
Групповые тренировки
#let'sGoPrice
Мини группы
Как правило в группах от 2-х до 6-ти человек
60 минут
Оптимальное время для тренинга
Кофе брейк
Сможете отдохнуть в зале, выпить вкусный кофе
Разовое занятие
1 800 р.
Записаться
4 занятия
6 800 р.
Записаться
8 занятий
12 800 р.
Записаться
10 занятий
15 000 р.
Записаться
12 занятий
16 800 р.
Записаться
24 занятия
31 200 р.
Записаться
Урок длится 60 минут.
Никаких ограничений, и дополнительных плат.
Покупка абонемента дает возможность посещать любые занятия представленные в студии.
Персональная тренировка
3 500 руб.
1 на 1
Максимальный эффект
от тренировки
1 час 20 минут
Оптимальное время для тренинга, и консультации с тренером
Расписание
Вместе с тренером составляете график, который подходит именно Вам.
Наши тренеры
#let'sgotrainers
Мероприятия
Присоединяйтесь к нашему сообществу
Let'sGostudio